Nálam személyre szabott, laboreredményeidre és életviteledre épített támogatást kapsz. Segítek megérteni, hogyan hat a táplálkozás a szervezetedre, milyen összefüggések lehetnek a tüneteid, szokásaid és egészséged között, és megtanítalak arra, hogy önállóan is sikeresen alakítsd az életmódodat.
Amiben tudlak támogatni:
Egészséges, fenntartható fogyás
Inzulinrezisztencia
Ételintolerancia
Hosszú távon fenntartható életmódváltás
A szolgáltatás nem tartalmaz írásos összefoglalót vagy étrendtervezést.
Pontos képet kapsz a jelenlegi állapotodról, valamint 3 azonnal alkalmazható tippet, amelyekkel már ma elkezdheted a változást.
A szolgáltatás étrendtervezést nem tartalmaz.
Teljes életmód és táplálkozási felmérést tartalmaz, ahol a laboreredményeid figyelembevételével személyre szabott tanácsokat és gyakorlati tippeket kapsz az étrendi és életmódbeli változtatásokhoz.
Személyre szabott étrend és életmódterv egyéni ízlést, egészségi állapotot, célt és fizikai aktivitást figyelembe véve.
A szolgáltatás konzultációt nem tartalmaz.
1 hónapos együttműködés, mely során folyamatosan melletted leszek, motivállak, és rendszeres utánkövetéssel segítem, hogy a változásokat be tudd építeni a mindennapjaidba, miközben megtanítalak arra is, hogyan tudsz önállóan boldogulni a program után.
Az együttműködés hossza: 4 hét
Ha időpontot szeretnél foglalni, vagy további kérdésed lenne, keress bátran az alábbi űrlap kitöltésével vagy közvetlenül a hello@nutrisoul.hu email címen keresztül.